这一年,我到底都干了些啥?

跌宕起伏的2020年即将结束,新冠疫情让平凡的医护人员在这一年变得不平凡,在我们这个不大不小的圈子里涌现了一大批的英雄人物,我作为一个普通的医务人员今后都会以他们为榜样,时刻勉励自己,继续前行,他们也让我更加坚定的在悬壶济世、救死扶伤的道路上一直走下去。

从千禧年到2020年,一晃20年过去了,自己再不是那个幼稚懵懂的小娃子,最近特别怀念小的时候,有爷爷奶奶的陪伴,有爸爸妈妈的呵护,放学后就在家门口和邻居家的孩子们一起玩耍,最重要的是还有寒暑假,不像现在想休个7天的假都很难。20年过去了,爷爷奶奶已经离开好多年,父母也都退休一天天的老去,身体也一年不如一年,心里很不是滋味。哎,时候真傻,居然盼着长大。

小时候的我

2020年,对我来说是特殊的一年,也是平凡的一年,特殊是因为自己作为医护人员亲身体会了这场疫情对生命的考验,平凡是因为自己并不是冲在最前线的那个人,只是跟往年一样坚守在医疗这个岗位上完成了自己该做的事情。

这一年,我比往年要更加自信,在工作的执行力、完成度、成功率上达到了30多年来的顶峰,这也许和年龄的增长有关,也可能和阅历的提升有关,不足的就是在时间的利用效率上还不够完美,另外在健康的管理上还有很大的缺陷,运动量严重不足,休息时间也严重减少,都说30-40岁是一个男人成长的黄金十年,我刚刚走完黄金十年的第3个年头,在未来还有很长的路要走,也还有很大的提升空间,所以需要更加重视自我的健康管理,你们也是一样,活得健康才能走得更远。


回首2020年的工作,这一年里既有硕果累累的喜悦,也有与同事协同攻关的艰辛,也有遇到困难和挫折时的茫然和惆怅,今天不想用华丽的辞藻,只想用简单直接的语句总结我的2020。

1

行医仍在路上

今年年初因为疫情,住院患者不多,4月之前我都没有管床,主要任务都是在搞国自然,国自然交上去后才开始接床位,然后一直管到现在,因为本身还要搞实验,然后还承担科室管理工作,领导给我安排的床位一直在8张左右,其他医生都在10-12张的床位,而且我下面还有师妹帮忙,所以相对其他同事,我的工作量并不大,大概算了下今年我手上总的出入院病人在100人次左右(4-12月)。

今年值班还算比较平稳,虽然也紧急处理过一些危重的病人,但没有出现死亡,真是幸运的一年。但是有个污点就是今年被患者家属投诉过一次,原因就是我没有给患者挂抗生素,这个患者长期卧床,既往有肺部感染,有段时间痰液比较多,但是没有发热,感染的指标都是好的,胸部CT跟之前比也没有变化,暂时没有用抗生素的指征,我就给他用了化痰药,但是家属一直要求挂抗生素,我没同意也解释很多次,最后可能语气比较强硬,家属就是把我投诉了,最后还是领导出马摆平的。总结下,有时候在跟病人或者家属沟通这块还是要耐下性子,温柔一点,减少不必要的冲突,在沟通技巧方面还是要跟领导学习。

虽然今年大部分时间一直在临床上,但在专业业务学习上还很欠缺,临床真的很薄弱,鱼和熊掌不可兼得,主要原因可能跟其他科研任务比较多有关,我想这也是很多医生困惑的问题,搞科研顾不上临床,搞临床就顾不上科研。买了很多专业的书,但是都没怎么看,我这人经常买书,但是买回来很多书都是在吃灰,我经常调侃自己是“图书收藏家”。

2

科研从未丢下

从毕业到现在,我从来没有把科研丢下,而且在上面投入的时间也很多,可能一方面自己有一部分兴趣,另外就是觉得科研如果丢了,以后晋升也难,而且在这个专业的学术圈也走不远,我自己还是有点理想和志向的,想在这个学科的圈子里做出点影响力,这个影响力怎么做出来,除了临床特色技术,科研成绩是必不可少的。

今年4月份之前我都在忙国自然的事情,作为科研秘书组织科里的国自然申报,帮忙修改整理,指导填报,一共整上去十份标书,比较可惜的是,一共就中了1个面上,总结有几个原因:有的没有研究基础,有的没有SCI,有的是标书写的不好,还有的就是运气不好,有个同事2个专家给的都是全部好评,没有指出任何问题,还有1个专家提了点写作的小意见,但是也没过。

除了组织课题申报,我还在忙自己的课题实验,很多实验不得不感谢师弟师妹们的帮忙,没有他们,我一个人完成不了。今年是我读博的第二年,我是读的定向委培的博士,拿着医院工资,签了卖身契,但是也享受全日制博士的同等待遇,你们如果有机会读定向的博士也可以争取,当然这需要你任职的医院同意才行,毕竟拿着工资读书还是比较划算的,起码毫无经济压力。

今年科研任务比往年都要多,连续撰写申报了省科技奖、医学科技奖、市科技奖、市引进奖等,比较遗憾的是一个奖都没拿到,但也是一种历练,我还是头一次一年写了四份报奖的标书。另外今年写了一份面上的国自然标书,最后中了,我几乎年年都在写国自然,中标率自认为还是可以的,这需要天时地利人和。论文这块今年发了2篇SCI,影响因子都不高,1个2分多,1个3分多,一个是病例报告,还有个是基础研究,都是专业相关的研究,这2篇SCI投稿时间都很长,一个被拒稿6次,一个被拒稿14次,投了快2年,改的面目全非,总算是发出去了。自从工作之后对论文求质不求量,真正有意义的选题我才去写,从来不会去灌水,今年自己最喜欢的还是那篇病例报告,因为很有临床价值。

除了写论文、报课题、报奖项,今年我一共参与审稿了60份标书,有国自然,有市级课题,也有校级课题,另外还外审了4篇SCI稿件,2篇中文的稿件,科里帮忙修改了同事和师弟师妹的1篇学位论文,2篇综述和2篇SCI。学术交流这块,今年因为疫情很多都是线上进行的,自己主要参与了3次线下的学术会议,学习到很多前沿进展,也拿了2个会议的优秀论文奖。

3

不忘教学相长

在教学医院,除了搞好自己的医疗和科研工作,教学也是要完成的任务,教学的目的一方面是帮助年轻医生和进修医生成长,另一方面也是提升自己的专业水平,在教学的过程中实际上不仅锻炼了自己讲课水平,也巩固了自己对相关知识的掌握,每年我都承担科里研究生的带教和管理工作,对我的师弟师妹们,主要就是指导课题的设计、实验和论文的撰写,但是在临床上对师妹的指导很少,主要原因自己临床能力不够,怕说错了误导人哈哈。

今年年初的时候参与了学校的教师讲课竞赛,拿了个优胜奖,其实就是安慰奖。年底的时候参与了学校护理学院的本科生教学工作,还算完成的比较顺利,听课的同学都比较认真,没有上课睡觉的(主要我会点名回答问题)

总的来说,自己口才还不行,在教学的路上依然任重道远,这块的能力有很大的提升空间,如果能跟马爸爸一样,出口就能长篇大论该多好啊。



4

从不吝啬分享

我是一个乐于分享的人,从14年我开始分享Meta分析的知识到现在已经过了6年了,今年受丁香园的邀请一共做了7次直播分享,内容涉及开题、基金申报、Meta分析、综述写作等各种科研相关的内容,指导丁香园学员完成2期基金标书训练营,第3期正在进行中,同时还推出了2门全新的课程《文献检索与管理零基础实战教程》《医学综述零基础从写作到发表》

我个人创办的“逍遥君自习室”微信公众号从17年建号到现在已经累计发表原创文章478篇,大部分文章都是集中在去年和今年。这么多文章并不是我一个人完成的,我贡献了80%,还有20%是由我们自习室的班委会成员(叮当班长、图图学姐、自习室小师妹)和其他小伙伴们分享的,感谢我们自习室所有成员在这1年的辛苦付出,希望新的一年能有更多的小伙伴加入我们的团队,一起做这样一件有意义的事情。


在这1年里,有3500+的小伙伴进入自习室的大小教室(知识星球)进行知识分享,我管理着15+的微信群,线上完成的答疑次数已经无法统计,因为除了在知识星球大小教室的答疑,还有微信群和小伙伴和我私聊的问题,这里也要跟没有及时回复的小伙伴说声抱歉,因为确实消息太多,我的微信是5000+的朋友圈,每天都是十几个小红点,难免遗漏,有时候忙起来等到第二天,你的微信消息已经沉底了,最好的办法建议还是去知识星球提问,减少彼此的时间成本和无效的沟通。

在这1年里,自习室也得到了很多合作伙伴的大力支持和帮助包括丁香科研、投必得学术、华泰证券、老虎证券、银河证券、江苏凤凰科技出版社、科研者之家、尔云间、知识人网等等,在你们的帮助下,自习室的小伙伴们得到了很多专属和免费的福利,再次感谢你们!希望来年我们有更好的合作,如果其他个人或者团体有合作意向,也欢迎来联系我。

自习室的小伙伴从最初的几百人增长的现在的几万人, 大部分都是我们医疗圈的同伴,我们携手并进,在这里结识了很多志同道合的朋友和知音,我的愿景是希望这个有温度的自习室能让更多年轻人成长为岗位上的精英、社会和国家的人才。感谢你们的温暖,让我能更坚定的把这件事持续的做下去。

5

践行投资理念

我和我的同伴在自习室一直在分享理财的理念和知识,为什么我坚持做这件事,因为理财是一门基本的生活技能,我们的工作只是生活的一部分,经济基础决定上层建筑,没有经济实力做后盾,你做什么都会提不起精神和动力,那么这个经济实力从哪里来,我们大多数人都没法去拼爹拼妈,都是要靠自己去创造财富,怎样才能让自己的财富最大化,那么理财就是必须要学会的能力。有句话:你不理财,财不理你。短期你可能看不出来会理财的好处,但等到过十年,二十年,你再看看那些早期学会理财的人,你就会发现你们之间的差距。

今年因为疫情的原因,股市和币市跌宕起伏,美联储不停的印钞票,这么多钱去哪呢?没法大吃大喝,没法娱乐,房地产不景气,那么只能流向股市了,所以今年的行情比前2年要出奇的好,很多股票都出现了惊人的涨幅,十倍、二十倍、三十倍在今年都不是什么奇怪的新闻了。我们理财群的小伙伴在今年大部分都获得了超额收益,如果没有,那可能你真的拖后腿了。一年超额收益其实不算什么,如果能坚持每年都有20%以上的收益率你才是真正的摸透了投资的门道。

说了这么多,总结下我今年的投资情况吧,今年我在支付宝里购买的基金收益22.34%,在蛋卷基金购买的螺丝钉组合收益13.32%,个股市场,我在港美股的收益率达到102.16%,A股收益达到54.89%,币市(比特币)收益达到178.13%,全部都超过了往年的平均水平,达到这个收益率不是我自己技术多好,而是市场+运气,最主要的原因是运气好,加上今年对新能源行业的炒作,抓住了几个翻倍股比如蔚来、比亚迪、金龙鱼,不仅重仓持有而且拿的时间比较长,但是我也错过了几个大牛股,比如特斯拉、长城汽车等等,这些都是我在去年买过的个股,但都在年初就早早的抛售掉,总结一下也是因为自己没有长远的眼光和耐心导致的。另外比特币其实今年涨了好几倍,我没有达到好几倍的收益是因我一直在每周定投,所以成本也在逐渐增高,比特币经过几年的大起大落现在不仅破了前面的高点,而且还涨了更多。所以投资一定要有耐心,在合适的时机买入好的标的,长期持有,一定会有不错的回报。

6

旅行不曾忘记

在工作和学习之余,我也没有一直窝在家里,排解压力的最好方式就是旅行,只要有空我就会抽时间出去转转,今年疫情的原因,跑的地方并不多,国庆节期间去了无锡、湖州、南浔、嘉兴等地,平时周末会在南京附近登登山,看看湖,每次出去转了回来做什么事情都会更有动力。你们如果有时间也不要太拼,合适的放松会让你更高效的学习和工作,希望你们都能多出去走一走,看一看,游遍祖国大好河山。

写了这么多,很多可能都是废话和自言自语,你们看看笑笑就行了,关于来年的计划,我暂时还没想好,等想好了再说吧,提前祝自习室的所有小伙伴们新年快乐!加油!


本文作者

逍遥君:南京医科大学博士,主治医师,发表论文20余篇,第一作者或通讯作者SCI论文8篇,主持国自然及各级别课题多项,著有《逍遥君说科研系列课程》,主讲Meta分析、基金标书、论文写作,丁香园、募格学术金牌讲师,同时具有多年基金、股市、数字货币投资经验。

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